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crossroad's Blog

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かなり久しぶりの更新 ... ジョギングのお供に


気づけば2ヶ月も更新していなかったこのブログ...
久しぶりのネタはジョギングです。

以前から少しは気にしていた体系ですが、GWの暴飲暴食でかなり気になり始め、
この度ジョギングをはじめました。
いや、ジーンズとか太ももがパンパンになっちゃって...

で、この手のトレーニングを長続きさせるには、成果を数値化して見える化することだ、
と言う事で、何かいい手はないかと探すと...ありますやん、さすがiPhone。

ジョギングをサポートするアプリはいくつかありますが、良さそうなのは RunKeeper と言うアプリです。

GPSを使って走った距離や所要時間、速度を記録し、消費カロリーも算出。
RunKeepe2.jpg

地図上に走ったルートまで出るし。
RunKeeper1.jpg

これなら長続きしそうかな。
ちなみに、無料版と有料版(1,200円)がありますが、とりあえず無料版でも十分ですね。



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  1. 2010/05/22(土) 00:00:39|
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フリーランスのソフトウェアエンジニア。
エレキベース(Rock&Roll)とお酒が好物でございます。

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